Berikut 3 Penyebab Jerawat yang Tidak Banyak di Ketahui Orang

Berikut 3 Penyebab Jerawat yang Tidak Banyak di Ketahui Orang

ance

Kesehatan - Kebiasaan buruk penyebab jerawat perlu dihindari jika kamu ingin kulit bersih. Namun, banyak ornag yang tidak menyadari bahwa kebiasaan sehari-hari yang buruk, dapat menyebabkan jerawat bertambah dan tidak hilang-hilang.

Oleh karena itu, kamu perlu untuk memperhatikan kebiasaan buruk yang sering dilakukan ini agar jerawat tidak tumbuh lagi. Kebanyakan orang saat ini hanya memikirkan bagaimana cara membasmi jerawat secepatnya dan melakukan berbagai perawatan. Tapi, mereka tidak menyadari bahwa menghindari kebiasaan sehari-hari yang buruk untuk kulit dapat menghilangkan jerawat.

Kebiasaan buruk penyebab jerawat yang jarang disadari harus segera dihindari. Jika kamu terus melakukan berbagai kebiasaan sehari-hari ini, maka bukan tidak mungkin jerawat akan terus tumbuh dan semakin membuat kulit tidak sehat.

Berikut Okeline.com berhasil mengutip dari, Liputan6.com dan merangkum dari berbagai sumber, Jumat (29/11/19) tentang kebiasaan buruk penyebab jerawat yang jarang disadari.

1. Terlalu Sering Mencuci Muka dan Terlalu Keras Menggosok Kulit

Kebiasaan buruk penyebab jerawat yang pertama adalah terlalu sering mencuci muka. Meskipun penting untuk menjaga kulit kamu tetap bersih, terlalu sering mencuci muka hanya akan memperburuk jerawat.

Wajah yang kotor sering kali dianggap sebagai penyebab jerawat. Namun, mencuci muka terlalu sering juga tidak baik, karena dapat membuat wajah kehilangan minyak alami kulit dan mendorong kulit memproduksi minyak lebih banyak lagi. Efeknya, jerawat akan kembali muncul.

Sebagai gantinya, cuci muka di pagi hari saat bangun dan malam sebelum tidur. Saat mencuci muka, kamu bisa menggunakan air hangat atau air bersih, dan sabun pembersih wajah dengan formulasi yang ringan. Oleskan pembersih wajah menggunakan ujung jari dan pijat secara lembut. Hindari menggunakan kain waslap untuk menyeka wajah, karena berisiko menyebabkan iritasi kulit.

Menggosok kulit kamu dengan waslap atau exfoliant yang keras akan menyebabkan iritasi. Hal ini dapat memperburuk kulit dan merangsang pertumbuhan jerawat baru. Untuk mencegah jerawat, cucilah hanya dengan air hangat dan pembersih yang lembut.

2. Tidak Membersihkan Kulit yang Berkeringat dan Cara Mencuci Muka Kurang Tepat

Setelah berolahraga atau berada di bawah terik matahari, kulit kamu mungkin akan cukup banyak berkeringat. Jangan biarkan keringat sampai mengering di kulit. Sebagai gantinya, segera mandi atau cuci kulit kamu segera setelah berkeringat.

Pastikan kamu selalu mencuci tangan sampai bersih sebelum cuci muka. Bagi kamu yang memiliki rambut panjang atau berponi, ada baiknya mengikat rambut terlebih dahulu sebelum cuci muka. Setelah itu, jika kamu pakai makeup, maka bersihkan riasan terlebih dahulu dengan menggunakan pembersih khusus sesuai dengan jenis kulit. 

Setelah itu, barulah ke tahap mencuci muka. Gunakan sabun pembersih sesuai dengan jenis kulit kamu. Pijat wajah dengan lembut selama beberapa detik lalu bilas sampai bersih dengan air yang mengalir.

Selain itu, jangan menggosokkan handuk ke wajah saat mengeringkan muka. Karena hal ini dapat mengancam elastisitas kulit wajah. Biarkan wajah mengering dengan sendirinya atau tepuk-tepuk muka dengan handuk bersih. Tepuk-tepuk kain lap yang lembap pada kulit dengan gerakan menyapu ke bawah.

3. Menyentuh Wajah dengan Tangan Kotor dan Memencet Jerawat

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, menyentuh wajah dengan tangan kotor merupakan kebiasaan buruk penyebab jerawat yang sangat dilarang. Ini adalah penyebab jerawat yang paling sering dilakukan banyak orang. Bakteri dan berbagai kotoran yang menempel di tangan kamu dapat menempel pada kulit dan menyumbat pori-pori. Hal inilah yang membuat kulit kamu jadi rentan berjerawat.

Untuk menghindarinya, kurangi kebiasaan menyentuh wajah atau gunakan tisu bersih saat menyentuh jerawat. Jangan lupa untuk menjaga kebersihan tangan dengan rutin cuci tangan.

Sebaiknya, bersihkan juga benda-benda yang sering kamu gunakan sehari-hari seperti handphone, alat makeup, handuk, serta lap wajah secara rutin agar tidak menjadi sarang bakteri yang dapat membuat wajah semakin berjerawat.

Meskipun sangat ingin mengelupas atau memencet jerawat di wajah, sebisa mungkin hindari kebiasaan ini. Kebiasaan buruk tersebut dapat menyebabkan peningkatan radang karena meremas nanah di dalam kulit. Tindakan ini bahkan bisa meninggalkan bekas luka.

Saat jerawat dipencet dan ditekan, sumbatan pada pori-pori kulit dapat masuk lebih dalam. Ini membuat proses penyembuhan menjadi lebih lama dan dapat meninggalkan bekas jerawat. Untuk mengatasi jerawat, gunakan obat khusus jerawat. Hindari menyentuh jerawat, apalagi dengan tangan yang kotor, sebab minyak dan kotoran dari tangan dapat menyumbat pori-pori dan memperparah jerawat.


Arya S
Komentar Via Facebook :